Corso per Istruttore di Ginnastica Dolce
Area tematica
Tempo di apprendimento
In breve
Il *Corso Istruttore di Ginnastica Dolce* è un percorso formativo online strutturato per fornire competenze teoriche e pratiche necessarie a diventare un istruttore qualificato e riconosciuto. Questo corso è rivolto a chi desidera specializzarsi in un'attività fisica a basso impatto, ideale per promuovere il benessere psicofisico e migliorare la qualità della vita di persone di ogni età.
A chi è rivolto
Argomenti
Docenti
Alessio Guaglianone
Docente
Descrizione
**Corso Istruttore di Ginnastica Dolce – con Riconoscimento a Livello Nazionale
Contenuti
- Presentazione Formatori
Presentazione Docenti
Dr. Alessio Guaglianone Presentazione
- Attività Fisica, Sport e Invecchiamento
Attività fisica ed Invecchiamento
Concetto di Vecchiaia
Invecchiamento ed Attività Motoria
- Anatomia e Fisiologia
Modificazioni nella Terza Età
Anatomia e Fisiologia di Base
Modificazioni dell'Apparato Cardiovascolare
Modificazioni del Sistema Nervoso
Modificazioni dell'Apparato Muscolare
- Pratica
Ginnastica Adattata alla Terza Età
Pianificazione delle Lezioni
Tecniche di Riscaldamento
Sessioni Pratiche
- Certificazione
Preparazione alla Certificazione
Alessio Guaglianone
Docente
